Unser wichtigstes Utensil ist der Pezziball.

Er ermöglicht ein vielseitiges Training und trägt zu großer Erleichterung bei. Die Mobilität wird mit und durch den Ball sehr schnell wieder ins Lot kommen. Durch Kräftigung der Rumpfmuskulatur wird die Wirbelsäule wieder entlastet.

Erleben Sie durch das empfohlene Rückenprogramm von Woche zu Woche die Verbesserung Ihrer Lebensqualität. Genießen Sie die gezielte Entspannung die Sie nur bei uns geboten bekommen.

Training aus dem eigenen Programm „Dein Rücken & Du“ und der Entspannungsmethode „Wolke 7 Rechame®“

Montags um 18:15 – 19:00 Uhr

Preis: 28,-- € mtl.
max. 7 Teilnehmer

Kursleiterin:
Sabine Gley
Sporttherapeutin und Rehafachtrainerin

Kontakt: 0157-85442606